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Posts Tagged ‘manicure’

Olá meninas

 

Hoje venho contar pra vocês alguns cuidados que a gente deve ter com a famosa lixa de unha…

 

Para manter as unhas compridas e saudáveis são necessários alguns cuidados, segundo os dermatologistas:

– Não é recomendado lixar a superfície das unhas para tirar as famosas ruguinhas ou ondulações, pois promove a ruptura da lâmina da unha, fazendo com que ela fique mais frágil e quebradiça;

– Use a lixa somente para modelar a unha, para encurtá-la use o cortador, Tenha cuidado também para não lixar demais as unhas e ultrapassar a bordinha branca, o que pode causar dor e aumentar a exposição a micro-organismos nocivos;

– A lixa deve ser descartada sempre após o uso, caso não queira jogar a lixa toda opte por aquelas lixas simples que podem ser quebradas, pois, a lixa usada pode reter fragmentos que favorecem o desenvolvimento de colônias de bactérias ou fungos. Se alguma das suas unhas estiver com algum problema, como uma micose, a parte da lixa usada nesta lâmina deve ser descartada imediatamente após o uso;

– Assim como todos os utensílios de unha a lixa também não pode ser emprestada para sua amiga, pois a mesma pode  estar contaminados por bactérias ou fungos que causam micoses e infecções ;

– Caso você queira manter a mesma lixa, somente descartando os pedaços utilizados, para guardá-la mantenha a mesma isolada dos demais objetos por uma capinha plástica;

– Segundo os dermatologistas o uso da lixa ainda deve ser feito com cautela, sendo usada somente após o corte da unha ou quando a mesma quebra, pois o uso continuo enfraquecerá a mesma podendo até mesmo causar danos a estrutura da unha.

 

Sei que todas morrem por aquelas lixas maravilhosas coloridas… mas depois dessas dicas acho que vou voltar a usar aquelas antiguinhas mesmo…

Gostaram das dicas?

 

Bjoks

Re

 

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Uma das grandes preocupações das meninas que adoram pintar as unhas é como mantê-las saudáveis…

Hoje vou dar algumas dicas de  como cuidar das nossas amadas e queridas unhas:

  • manter as unhas limpas e secas: a umidade favorece o aparecimento de micoses e enfraquece a unha, mantendo elas limpas e secas você mantêm as bactérias e outros organismos infecciosos longe delas;
  • evite roer: este hábito favorece as infecções além de mudar o sentido do crescimento das unhas e sem contar que é a coisa mais feia né gente…
  • como cortá-las:nunca corte elas até a base, sempre deixe uma porção da borda livre; devemos também dar bastante atenção aos cantinhos para evitar que as mesmas encravem, cortando as unhas reta na frente e ligeiramente arredondadas nos cantos conseguimos mantê-las fortes por mais tempo;
  • unhas encravadas: evite ao máximo ficar cutucando as unhas quando elas estiverem assim, faça o seguinte: procure um dermatologista ele é o melhor amigo das nossas unhas;
  • unhas quebradiças: o fato delas ficarem em constante contato com a água facilitam esse processo ou até mesmo a deficiência de ferro, anemia, alterações na circulação sanguínea;
  • cutículas: elas servem como proteção das unhas por isso devemos evitar ao máximo retirá-las profundamente, o que podemos fazer é empurrá-las delicadamente com uma espátula, removendo apenas o excesso de pele, empurrando as cutículas fazemos com que elas fiquem molinhas e hidratadas, facilitando na hora de passar o esmalte;
  • cremes: pode-se usar cremes hidratantes corporais mas o mais adequado é usar cremes específicos; durante o dia o ideal é utilizar fórmulas que contenham silicone e óleos (macadâmia, uva, rosa mosqueta, etc) que formam uma película sobre a mão, já a noite o ideal são cremes que contenham na fórmula uréia, ácido lático e lactato de amônio, que possuem alto poder de hidratação;
  • deixe as unhas respirarem: fala-se em deixar as unhas respirarem retirando o esmalte e deixando-as sem o mesmo pelo período de 24h;
  • use sempre filtro solar e
  • utilize seu material de manicure pessoal quando for fazer as unhas: evita micoses, alergias e a transmissão de doenças.

Outras dicas: vá a manicure no máximo uma vez por semana (caso não aguente mais tempo), o ideal seria ir de duas em duas semanas.

Algumas mudanças no cardápio auxiliam nos cuidados que já citamos: inclua em sua dieta alimentos ricos em vitaminas A, B e E, bem como ferro, cálcio, zinco e magnésio. Recorra a sementes de abóbora e girassol (sem casca), brócolis, couve-de-bruxelas, lentilha, repolho, carnes magras, feijões, cereais integrais, fígado de boi, batata doce, cenoura, espinafre, damasco, leite, gema de ovo, queijo tipo cheddar, pêssego, manga, mamão, pequi, caqui entre outros alimentos. Eles fortalecem as unhas e as deixam mais bonitas e resistentes.

 

E ai meninas que tal as dicas??? Agora quero saber: O QUE VOCÊ FAZ PARA MANTER SUAS UNHAS SEMPRE LINDAS????

Enviem fotos das suas unhas para aparecer aqui no blog: meninafruta@lycos.com, elas podem aparecer tanto na sessão de cuidados como na de esmaltes, novidade que vou trazer para o blog dentro em breve, mas já podem começar a enviar.

 

Bjoks

 

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